Những món chay không chỉ đem đến cảm giác thanh nhẹ mà cũng vẫn quá ngon đấy!
Thực đơn các món chay thanh đạm và hấp dẫn

MÓN MẶN:

Ngày lễ Vu Lan, chúng mình cùng thử làm món chả giò thơm ngon lạ miệng dành tặng mẹ cũng như đổi gió cho bữa ăn hàng ngày nhé! Chả giò có lớp bánh bên ngoài giòn rụm, phần nhân thơm mùi nấm, dùng kèm với bún hay cơm đều hợp.

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 1

Cách làm chả giò rán chay:

- Thái nấm, cà rốt, đậu que thành dạng sợi rồi luộc hoặc xào qua cho mềm. Ngâm miến trong nước và xắt nhỏ.

- Gói chả: bạn có thể dùng bánh bò bía thì chả giò sẽ ngon và đậm vị hơn. Đặt nhân vào giữa bánh, gấp hai mép bên vào trước, rồi từ từ cuốn chả thật chặt tay.

- Cho chả giò vào chảo dầu nóng, chiên thật vàng.

- Pha nước mắm chua ngọt gồm nước, đường, nước mắm, dấm tỏi (có thể thay bằng tỏi tươi và cốt chanh), gia giảm tùy khẩu vị.



MÓN MẶN:

Măng khô nếu được tẩm ướp kĩ thì ăn sẽ quá ngon nhé! Đảm bảo là ai cũng sẽ phải ngạc nhiên vì miếng sườn chay giống y như thật đấy!

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 2

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 3


MÓN CANH:

Trong ngày ăn chay, một món canh kết hợp nhiều loại nấm sẽ vừa khá giản đơn lại quá ngon và độc đáo nữa đấy! Nếu bạn ăn chả giò với bún, bạn cũng có thể ăn bún kèm với canh nấm cũng quá ngon!

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 4

Cách làm món canh nấm đậu phụ:

- Ngâm rửa thật sạch nấm hương và nấm kim châm, sau đó cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Cắt đậu phụ non thành miếng.

- Đun một nồi nước sôi, cho đậu phụ vào nấu, sau đó thêm nấm vào. Đun trong 5-10 phút cho đến khi nấm và đậu phụ chín hẳn thì nếm nêm gia vị và thêm hành lá vào.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Đồ tươi:
- 1 củ cà rốt
- 100 gram đậu que
- 50 gram nấm kim châm
- 2 bìa đậu phụ
- Hành lá

Đồ khô:
- 30 gram miến dong
- 1 tập bánh tráng
- 30 gram nấm hương
- 50 gram măng khô



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 5
Menu chay đổi vị ngày cuối tuần

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món chay diy tối nay ăn gì?

gã goi Cá hồi sốt teriyaki mì ý sốt tôm tươi chả khoai môn hấp gà xào Chè đu đủ tuyết nhĩ xà bông cách nấu chè mè đen Tré gà nhồi xôi nướng kimbap gà nướng khoai tây gỏi mực ớt chuông tép tươi rang khế tom hap sa la chanh gà luộc ăn với cơm gà không lối thoát hot dog lan bot chien món ăn cho bé chân gà ngâm tắc gà hầm rau câu hoa hồng đỏ trụng khả Hoà xoài làm sinh tố cách làm kẹo dẻo gừng cà ri gà ngon chè đậu đen chau tom mon thit bo làm thạch cheesecake hoa qua mứt dẻo chanh dây tom kho tieu bò sốt dưa hấu thit ga nau thom ngon măng tây bún riêu chay tra sua thai Hường Nguyễn Thịt kho cà muối và banh bap he Làm nộm món điểm tâm ngon miệng gói quà sốt chua ngot MON GA Chảo cũ sạch như mới nhờ dầu dừa mẫu thit quan chocolate crinkles thịt quay Cá nướng bánh gato cơm bento doraemon bánh ngọt gato táo Thiên Trúc Tuyết Nguyễn Trứng bò nấm chiên Thịt kho dừa ngon cơm trong chiều trở cháo trị bệnh Lam banh gà chiên cay bánh bông lan lá dứa Ghé bánh mì sữa Hokkaido PHO không dính chảo sup lo xao snack khoai tây rán giòn lam gio thu ngon Bap Cai Tim Nước đậu nành dưa cải chua trứng cút chiên xù kỳ salad xoài gà chẠchay Khai vi nem cuốn Những món lẩu tuyệt ngon cho mùa hè món Tết bò bắp bò ngâm mắm Tết đậu hủ chiên bánh khoái Cach món ăn bổ dưỡng xào thịt ba chỉ gà luộc cùi dừa non kho Ngọt lịm bánh khoai ngào đường phố Chuối đông lạnh bọc sô cô la cac mon om banh nan CÃƒÆ c dạ dày Vịt goi cuon tep ngon Gà Vừa bun cha ca Cach nau canh chua sườn non kho bánh ích nhân đậu xanh thạch sầu riêng bắp cải cuộn tôm tươi món bánh mỳ phở Sư a chua nha đam ẩm thực cu sen dau do ham than bo quất BI DO Nau dong Sóc chà khoai tà y làm bánh bằng nồi cơm điện caramel hàn quốc gÃƒÆ mồ nghêu cà tím chiên bún bò